1 Eu sou aquele que conheceu a miséria
provocada pelo chicote da ira do SENHOR.
2 Ele fez-me andar por um caminho
de escuridão, sem nenhuma luz.
3 A sua mão não me larga um momento,
a cada hora do dia.
Bete
4 A minha carne e a minha pele estão chupadas;
até os ossos ele me partiu.
5 Construiu à minha volta uma barreira
feita de amargura e de dor.
6 Fez-me habitar na escuridão
como aqueles que morreram há muito.
Guimel
7 Ele emparedou-me, sem me deixar sair,
e prendeu-me com correntes.
8 Ainda que eu peça socorro, em altos gritos,
ele recusa ouvir a minha oração.
9 Bloqueou a minha passagem com pedras
e fez-me seguir por um caminho errado.
Dálete
10 Foi para mim como um urso em emboscada,
como um leão escondido na mata.
11 Fez-me sair do meu caminho
despedaçou-me e deixou-me destroçado.
12 Esticou o seu arco
e fez de mim alvo das suas flechas.
Hê
13 As flechas da sua aljava
trespassaram os meus rins.
14 Toda a gente se ri de mim
e me põe a ridículo, sem cessar.
15 Fez-me comer ervas amargas,
deu-me a beber bebidas venenosas.
Vau
16 Atirou comigo ao chão,
quebrando-me os dentes nas pedras.
17 A minha vida não conhece sossego,
já não sei o que é ser feliz.
18 Exclamei: «Estou sem futuro!
Já nada espero do SENHOR!»
Zaiin
19 A recordação da minha miséria e angústia
é como fel e veneno.
20 Tudo o que me aconteceu
não se apaga da minha memória.
21 Por outro lado, pensando bem,
acho que devo ter esperança.
Hete
22 A compaixão do SENHOR por nós não se esgotou ainda,
o seu amor não chegou ao fim.
23 A sua bondade é renovada cada manhã
e grande é a sua fidelidade.
24 Digo para comigo: «O SENHOR é tudo para mim
por isso confiarei nele.
Tete
25 O SENHOR é bom para aqueles que nele confiam,
para quem se volta para ele.
26 Convém esperar em silêncio
pela libertação que virá do SENHOR.
27 É útil que um homem leve sobre os ombros
as obrigações assumidas na sua juventude;
Jode
28 que se recolha em silêncio,
quando o SENHOR o põe à prova;
29 que se deite de rosto em terra,
na esperança da intervenção do SENHOR!
30 Que não fuja com a face, quando lhe batem,
e suporte as ofensas com paciência.
Cafe
31 Porque o Senhor não é daqueles
que rejeitam alguém para sempre.
32 Mesmo se faz sofrer, não deixa de amar
porque é grande a sua bondade.
33 Não é por gosto que ele humilha
e faz sofrer um ser humano.
Lâmede
34 Quando são espezinhados
os prisioneiros duma terra;
35 e quando se violam os direitos dum homem,
desafiando o Deus altíssimo;
36 quando a justiça é mal aplicada,
certamente que o SENHOR não aprova.
Mem
37 Quem é que controla os acontecimentos?
Não é só o SENHOR quem decide?
38 Não é a palavra do Altíssimo
que decide o bem-estar ou a desgraça?
39 Então de que se pode queixar o homem,
se ainda está vivo, apesar dos seus pecados?
Num
40 Examinemos bem o nosso comportamento
e voltemos para o SENHOR.
41 Oremos de todo o coração,
de mãos estendidas para o Deus dos céus.
42 Revoltámo-nos e transgredimos as tuas ordens,
e tu, SENHOR, não nos perdoaste.
Sâmeque
43 Na tua cólera, tu perseguiste-nos
e massacraste-nos sem piedade.
44 Encobriste-te por detrás de uma nuvem,
de modo que as nossas orações não chegam a ti.
45 Fizeste de nós lixo e desperdício,
no meio dos outros povos.
Pê
46 Os nossos inimigos abrem a sua boca,
para nos provocarem.
47 O terror e a armadilha estão diante de nós
com a devastação e a ruína.
48 Os meus olhos vertem torrentes de lágrimas,
por causa do desastre do meu povo.
Aiin
49 Os meus olhos são fontes inesgotáveis
que não cessam de chorar,
50 até que o SENHOR se incline,
lá do alto, e veja!
51 Já me doem os olhos de chorar
pelo que aconteceu às mulheres da minha cidade.
Tsadê
52 Aqueles que me buscam sem razão
perseguiram-me como se fosse um pássaro;
53 encerraram-me vivo num poço
e taparam-no com uma pedra.
54 A água subia acima da minha cabeça
e pensei que estava perdido.
Cofe
55 Lá do fundo, chamei por ti, SENHOR,
do mais profundo do poço.
56 Ouve o meu grito!
Não feches os ouvidos ao meu pedido de ajuda!
57 Quando te chamei, tu aproximaste-te
e disseste-me: “Não temas.”
Reche
58 Senhor, tu defendeste a minha causa
e salvaste-me a vida.
59 SENHOR, tu viste como me trataram injustamente,
sê tu o meu justo juiz.
60 Viste como se vingaram de mim,
e como maquinaram intrigas contra mim.
Chim
61 SENHOR, tu ouviste os seus insultos
e todo o mal que me quiseram fazer.
62 Ouviste como os meus inimigos abriram a boca,
para murmurar contra mim, sem cessar.
63 Olha bem para o que eles fazem
pois escarnecem de mim com as suas canções.
Tau
64 SENHOR, trata-os a eles
como me trataram a mim.
65 Torna-os cegos de entendimento
e que isso seja a tua maldição contra eles.
66 Persegue-os com a tua cólera,
até que desapareçam da terra.»
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